山东白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/171107/5824581.html年10月18日晚，童瑶凭借《大江大河》中宋运萍一角，获得第30届金鹰奖最佳女演员奖。童瑶算是熬出头了——金鹰视后+白玉兰最佳女配+飞天奖提名，实绩在85花里很能排得上号。还记得在金鹰节的晚会上，汪涵问童瑶20岁有什么困惑，避无可避的童瑶只能简短带过：“那时候只想快点长大。”不得不承认，论会“搞事情”，芒果台绝对是其中翘楚。对童谣而言，她的20岁刚好陷入和张默的绯闻之中，正处于人生最低谷时期。很少有艺人在读书期间就能引得全民吃瓜，但童瑶和张默之间的桃色新闻不同；首先，张默是演员张国立的儿子——星二代的身份自带光芒；其次，张默不止一次暴力殴打童瑶，情节极为恶劣；最劲爆的是，有人爆料张默之所以动手，是因为童瑶出轨系主任，证据是：童瑶之所以能在大一期间违反校规拍摄《林海雪原》，是因为系主任给她开了绿灯；△当时的中戏不允许大一学生接戏。紧跟着，系主任被举报涉嫌xing侵，而后又被判无罪…事件一再反转，似乎陷入了罗生门。唯一能确定的是，初出茅庐的童瑶还没走出校门，演艺事业就遭到重创。△杨烁曾无意间透露上学期间没人愿意和童瑶搭戏。羊很为童瑶可惜。年，童瑶以专业课第一名的成绩、顶着“小章子怡”的名号考入中戏，起点相当高。但遗憾的是，在演艺圈兜兜转转这么多年，直到今年她才凭《三十而已》中的“完美主妇”顾佳出圈。其实这么多年来，童瑶一直没放弃，虽然主演的作品不多，但没有粗制滥造的烂剧。比如说，她在《如懿传》中饰演的高贵妃，从演技到颜值状态，驾驭角色心思单纯、个性简单的少女时期无压力；瞅瞅这个侧脸上的打光，童瑶的脸未免也太光滑了吧~能看得出：哪怕不火，童瑶对自己的管理也不会放松，状态好的不得了。到了《大江大河》，时年33岁的童瑶又是从角色的少女时期开始演起，皮肤的光泽度相当抢镜，暗戳戳突显出角色干净纯粹的感觉。童瑶今年35岁了，和比她小12岁、正值大好年华的关晓彤同台，也丝毫不落下风，一字型锁骨相当有存在感，精气神极好。△可惜关晓彤又选择了公主风的礼服裙，把她腿长的优势遮的死死的??…还记不记得羊前两天刚吐槽了芒果台“毁人不倦”、恨不得暴露艺人脸上所有缺点的打光？童瑶不但扛住了，甚至还美出了新高度。△?机会随时都会来临，很明显，童瑶时刻准备着以最好的面貌等来属于她的机会。咳咳咳，跟同场比她小14岁的宋威龙相比，童瑶的皮肤明显更加莹润有光泽、苹果肌饱满紧实，瞅着很有精神头。△宋威龙当天的状态是典型的“熬夜脸”。当然，宋威龙的颜出现“滑铁卢”的确是意外：工作压力大、睡眠不足会导致皮脂腺分泌“失衡”（爆痘）、同时影响皮肤顺利代谢（老废角质堆积在皮肤的表面）——皮肤状态自然扛不住高清镜头，糊多厚的粉也没用??…如果长期睡不好觉，那积累下来的“睡债”会加快我们的老化速度，同时还会更容易发胖。很多学习或工作强度大的小可爱，可能会在长期熬夜后的某一天突然发觉：自己的太阳穴和面颊不知道什么时候开始有了明显的凹陷、苹果肌下移、法令纹加深，就连头发也越来越少了??…△是否睡得好，可以直接反应到人的脸上。所以才说：好皮肤是睡出来的。女性在做好外部皮肤护理的同时，也不能忘记提高睡眠质量来“内养”。康一康日常九点睡了的大S，她多年来的好皮肤真的和好好睡觉分不开。△哪怕的为了那张用医美和护肤品精心呵护的脸，睡个好觉也是必须的！不过，对于现代人而言，睡觉好像是奢侈品——娱乐、工作和学习时间会大大挤压睡眠时间??，而生活压力又会影响睡眠质量…如何保证每天都能睡个美容觉呢？咳咳咳，社畜羊带着OLLY的Sleep“睡眠自由罐”来了！△同学们应该都知道羊日常工作昼夜颠倒（每晚发稿就11点之后了，凌晨一两点才能下班??），睡眠质量一直不好，最近全靠Sleep续命~抱着对羊崽崽们负责的态度，羊和羊的小伙伴特地试用了一段时间，Sleep是Q弹Q弹的薄荷味，很好吃~羊身旁的商务小姐姐日常被甲方爸爸虐得难以入睡??，在第一次尝试sleep后就享受了瞬间入睡（小姐姐的原话是“一沾枕头就睡过去了”）~近两个月商务小姐姐每晚睡前坚持吃Sleep，不但黑眼圈自行淡化了，就连眼袋也不明显了；面部毛孔也得到了收缩，气色明显更好了，简直是大写的优秀！△最重要的是，小姐姐感觉自己的抵抗力貌似也得到了提升——以前换季肯定会感冒，现在竟然啥子毛病都没有，天天上窜下跳精神焕发！为毛OLLY的Sleep效果这么好呢？羊特地去扒了扒它的成分~Sleep“睡眠自由罐”Sleep最大的亮点在于它可以帮亚健康睡眠群体30分钟入睡，其原因是含有3mg可代谢的褪黑素，但又不仅仅只有褪黑素。话说有些小可爱看到这里是不是有些懵逼——究竟什么是褪黑素？关晓彤曾经在《二十不惑》中cue过褪黑素：缺了它不但睡不好，还会影响免疫力，甚至增加患癌风险。褪黑素（Melatonine，MT）是一种松果体（大脑腺体）分泌的激素，又称睡眠激素，90%的失眠都是因为体内褪黑素分泌不足有关…除了“诱导”我们睡觉之外，体内褪黑素的含量是否正常，也是我们抗衰路上不能忽视的重要因素：褪黑素能够增加细胞中的抗氧化酶，清除已经产生的自由基（导致衰老的最大元凶）；同时可以通过抗氧化来抑制体内的过氧化反应，最终帮人体延缓衰老。可以这么说：褪黑素是人类已知最强的内源性抗氧化剂（“抗氧化”是抗氧化自由基的简称），它的作用是主打抗氧化功效的外用产品很难代替的。但我们衰老，不仅仅体现在外观上。人体微观上的衰老和炎症，在细胞层面其实叫做氧化应激反应。而褪黑素的特性刚好可以由内而外“呵护”全身：在免疫力不足时，可以“激活”免疫系统；进入细胞内可以“保护”DNA，预防癌症；进入卵巢能抗衰；在皮肤层面能防过敏等。可以毫不夸张地说：好好睡觉的好处，有80%就来自于褪黑素！但是，随着年龄的增加，松果体慢慢开始无法足量分泌褪黑素，我们体内的褪黑素“告急”。与此同时，先不说很多小可爱本身睡眠时间就无法保障；就说灯光、睡前必刷的手机（电子产品的蓝光），本身就会大大阻碍了褪黑素分泌。简而言之，现代很多年轻人自体分泌的褪黑素，也无法保障睡眠质量了…OLLY的Sleep的“睡眠自由罐”，就是能迅速帮我们补充褪黑素的“救兵”！Sleep中含有3mg可代谢的褪黑素，这个含量对于普通失眠群体来说，是最有效且安全的剂量（如果不是重度失眠，高于3毫克的褪黑素可能会产生头晕等问题），保证30分钟快速入眠安全无负担、睡醒后不会有头晕的症状。但Sleep的优势可不仅仅在于褪黑素哦~它还额外含有足量茶氨酸——褪黑素只管睡着，茶氨酸管睡得好；同时Sleep中还添加了柠檬香蜂草提取物、西番莲提取物、洋甘菊提取物这类植物精粹，可全面放松身心，减少多梦，提高睡眠质量。△Sleep是酸酸甜甜的蓝莓味，每天吃两颗等于一口苹果的含糖量，不需要担心发胖~简而言之，Sleep和市面上其他睡眠营养品的优势在于：它用植物精粹来辅助褪黑素发挥更好的作用，不但让我们睡着，还保证我们睡好！羊忍不住再向同学们介绍下Sleep的两个好搭档——OLLY的Skin“水润透亮罐和Multi“维他秘密罐”。它们是羊根据大多数小可爱的需求，千挑万选出的最优搭配！帮睡好觉的身体一同打造素颜发光肌！！Multi“维他秘密罐”人体每天需要摄入22种以上的维生素，但现代女性一日三餐全靠外卖小哥续命、三天一撸串五天一火锅，恨不得把奶茶当水喝，很难靠日常饮食达到需求??…OLLY的Multi中含有10多种维生素，钙、磷、碘、锌等矿物质，以及烟酰胺（它在组织代谢，维持正常组织、尤其是皮肤中起着重要的氢传递作用）——提高免疫力的同时，还具有抗氧化的作用；“维他秘密罐”中同时还特别添加了生物素（维生素H）和叶酸，可以帮助产生角蛋白，为头发和指甲补充营养，让我们连头发丝都泛着健康的光泽！Skin“水润透亮罐”羊常说：随着年龄的增长，我们体内的胶原蛋白和玻尿酸含量日渐下降，从而引发我们的皮肤“兜”不住软组织、锁不住水等，最终导致衰老速度越来越快。“水润透亮罐”中内含mg透明质酸+mg顶级海洋胶原蛋白（已有研究证明：特定肽段可以通过口服的方式有效促进胶原生成）——紧致肌肤的同时极速补水锁水，极为适合干燥的秋冬季节！Skin中还配备了丰富的沙棘提取物（富含VC以及活性物质），可帮我们滋养焕亮肌肤，抗氧化功能强大！OLLY的产品颜值极高，可直接放在办公桌上，闲暇时当零食补充，羊每天的苦恼就是怕自己管不住嘴吃多了??~对于OLLY的资质，同学们也无需担心哦~OLLY是联合利华旗下一个快速成长的美国品牌，拥有一系列美味的维生素软糖和膳食补充剂，由专业营养师团队打造！△OLLY产品可以保证不含人造香精、人工色素、甜味剂；成分天然，对人体无害；所有标明的成分均有已发表的科学文献支持；不含麸质——在营养方面绝对是专家！目前OLLY的产品在美国各大商场、超市热销，Sleep更是位列全美睡眠类保健品排名第一位（数据来源：IRI过去52周美国市场睡眠保健品类目单品排名，截止年4月），火爆的销售最能说明其功效！小可爱们是不是心动了？最令人无法按捺“剁手”冲动的part才刚到来！为了响应环保，OLLY常年有个活动：只要集齐五个产品空罐，就可以换任意正装，是不是特别划算！现在全店购买两件，还会赠送20元猫超卡！！羊又为大家争取了新氧粉丝双十一专属折扣，冲鸭！！！OLLY海外旗舰店
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