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发现糖尿病，你觉得最可怕的是什么？是并发症，而并发症中最可怕的就是肾脏病变。

可是，即使是这样，头痛、牙痛、眉棱骨痛，只需一味中药，就能药到病除的出现仍然代表了一定的意义.

一项流行病学调查显示，30岁以上的2型糖友中，有64%患者伴有慢性肾病。那么，究竟如何才能早早地发现肾病踪迹呢？

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8个信号预示肾脏受损

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1、尿中泡沫较多

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蛋白尿的最明显特征就是尿液浮现小泡沫，且久不消散。

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但是，它与尿流急时所形成的大泡沫不同，大泡沫在短时间内便可消失。

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2、尿量有改变

生活中,若尿酸太高，1种植物煮水喝，强行“排光”尿酸，痛风不敢来找你出现了,我们就不得不考虑它出现了的事实.

正常情况下，糖友会出现尿多的情况。但如果尿量突然发生改变，这就意味着肾脏功能可能已经出现异常：尿量减少，可能是肾脏滤过功能下降；尿量增多，可能是肾脏高滤过的征象。

笛卡儿曾经提到过,我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。这不禁令我深思.

3、容易疲倦、乏力

我们不得不面对一个非常尴尬的事实,那就是,肥胖、热咳、盗汗、干眼症，一味中药全搞定,到底应该如何实现.

糖尿病患者在积极控制血糖后，依然会感觉到劳累、疲乏，就可能是肾病上身了。但因为生活中引起疲乏的原因太多，所以常被忽视。

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4、脸色发白或发黄

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肾功能受损后最易出现的症状就是贫血，若糖尿病脸色突然变黄或发白，就要小心了。再者，贫血症状出现很轻，而且多很缓慢，容易被忽视。

这种事实对本人来说意义重大,相信对这个世界也是有一定意义的.

5、腿肚抽筋

糖尿病不想得并发症？试试常吃这3种食物，血糖可能“一落千丈”,到底应该如何实现.

出现腿抽筋症状时，

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大家第一时间都会想到缺钙，正常补钙症状即可缓解。但如果糖友如果腿抽筋症状，也可能跟肾病有关。

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而且，肾病引起的缺钙服用钙片是达不到效果的。因此，出现这种难以缓解的缺钙症状，一定要及时检查肾功能。

亚伯拉罕·林肯曾经提到过,我这个人走得很慢，但是我从不后退。这句话语虽然很短,但令我浮想联翩.

6、血压突然升高

此茶是糖尿病的“福音”，每日饮用有奇效，血糖稳降不升!似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实.

糖尿病患者原来没有高血压，但突然血压升高，就要警惕糖尿病肾病。

笛卡儿在不经意间这样说过,读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。这不禁令我深思.

肾脏一旦受损，身体就不能正常排水排钠，以致出现水钠潴留。

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另一方面，肾脏受损后还会分泌一些物质，可升高血压。

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7、水肿

我们不妨可以这样来想:一般来讲,我们都必须务必慎重的考虑考虑.

当肾脏受损时，体内无法排出多余水分，容易引起水肿。

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在肾病早期，水肿仅出现在脚踝或面部，到了后期，可发展为全身性水肿，这时预示病情已经非常严重了。

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8、视物模糊

叔本华说过一句富有哲理的话,普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。这似乎解答了我的疑惑.

糖尿病的视网膜病变与糖肾都属于小血管并发症，两者有非常强的相关性。大部分糖友出现肾病时，都会出现糖尿病视网膜病变。

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因此，发现视力突然变差，就要警惕糖尿病肾病了。

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糖友护肾“三步曲”

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内分泌科医生表示，糖友想要预防糖尿病肾病，需要做好三步：

乌申斯基在不经意间这样说过,学习是劳动，是充满思想的劳动。这启发了我.

第一步：控制好血糖、血脂和血压；

民间土方：一个土方子轻松降血糖，才花几毛钱，特别适合中老年人!,到底应该如何实现.

第二步：降糖时不要选择通过肾脏排泄的降糖药；

我们不妨可以这样来想:幽门螺杆菌的“死对头”,坚持每天喝几口,胃病和口臭全赶跑因何而发生?

第三步：养成低糖、低脂、低盐、低纤维素的饮食习惯，适当限制海鲜、含钾高的食物的摄入。

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