第二期《开启生命之轮》武汉站,6月26-27日在美丽武汉的南湖之畔圆满结束,两天的课程,大家收获满满。
在埃里克森人格发展八阶段理论中,我们看到人类发展的八个阶段,遵循这样的规律,大家在曼陀罗的各种主题模板中开始了自己的生命之轮的记忆,每个阶段不同的我,每个阶段重要的事,每个阶段影响我们的人,从过去的我,如何形成了现在的我,每个人都清晰的看到了走向,找到了原因,有学员说:“第一次如此清晰的看到自己的轨迹,原来现在的问题是这样来的。”有学员说:“知道为什么会被卡在这里不上不下,不左不右,后面也更清楚要如何生活。”
一整天的学习,大家只在中午小休了一下进行午餐,剩下的时间都在全身心的投入学习,抓紧时间在曼陀罗的绘画中随着音乐一起内观,沉思,规划。当我们将过去梳理和澄清过后,未来就那样清晰的呈现在我们的眼前,我想要什么样的生活,什么工作更适合我,什么样的伴侣才是我内心想要的,眼前的问题我应该如何去解决。有的开始明白为什么会出现眼前的困惑,因为我们从未很好的完成关系的边界,和成长中的分离。
于是大家每个人在曼陀罗中画出了一个未来的我,有的开始重新规划曾经缺失的学习时光,列出了学习计划;有的人开始规划后半生,不想再一直那么压抑,而是要为自己而活,有的不再逃避一直重复性存在的问题,有了面对的勇气和力量。在未来的我中,有盛开的向日葵,我要向阳而行,有奔驰的骏马,我要策马奔腾,有温馨的家园,我要采菊东篱,有翠柳和黄鹂,我要人约黄昏......
回望过去,每个人都并非一帆风顺,而是历经坎坷,然而当下的我们从觉察的一瞬间开始,未来就从苦难和迷茫中照进了阳光,那是鼓励我们一路前行的力量,是我们心中的信念,是一个互助的群体,是我们许下的心愿,和制定的规划,只要你相信,只要你坚持,那个未来的你终会实现,这就是曼陀罗指引中的神奇力量。
第二天的课程我们在情结曼陀罗的理论知识中展开,什么是情结,那些埋藏在心底的创伤,那些一直纠葛的情感,那些未曾挥去的记忆,那些以为忘记却从未忘记的曾经,那些不曾做过的告别,那些没有放下的失去,还有那些影响我们的重要的人和事。
一幅幅情结化作,一幅幅九宫格的呈现,在分享和讲述中每个人都哭的稀里哗啦,原来以为忘记的,并没有忘记,所以它一直在影响着我们现在的生活,甚至我们在自己孩子身上清楚的看到了因为我们自己的问题而出现的魔咒轮回,我们以为在原生家庭中没有处理的情结,也成为我们身上年复一年的烙印,重复着失败,重复着痛苦,重复着一个模式摔倒,甚至连摔跤的姿势都是一样的。
原来我们的思维,行为,关系都是这些未曾处理的情结在影响着我们,他们才是冰山下深深的积累,如果我们永远看不到他们,这种轮回就会一直存在,有的人害怕面对,有的人不敢面对,有的人不愿面对,那么这一生你都无法找到真正的自己,成为真正的自己,你的寄托只能是伴侣,孩子或者是工作,当这三个方面都无法回应到你的寄托的时候,就会开始生病,身体疾病,心理疾病,或者是生病的关系,或者是生病的婚姻,再或者是生病的人格。
于是我们在哭过之后,心灵得到了释放,有人说:原来大声哭过以后,内心是如此的畅快,有人说:心理不再堵得慌。有人说:做一个真实不带面具的自己如此自在!我们哭过之后,有了更多的力量,勇气、方法,甚至有了更多的能量。我们在看到内心的情结之后,不再害怕失败,而是将失败作为一种经历,去帮助我们走的更好。我们将痛苦看做是来敲醒我们的法杖,让我们换一种思维和方式来生活。靠近有能量的人,你就会成为一个有能量的人,远离消耗的关系,停止不断的自我否定,你才能真正的开始爱自己。
借用一位学员提交的学习感受作为本期活动的总结:一次难得的学习机会,新颖的形式;一次有效的心理治疗,吸引的内容;一次坦诚的交流互动,在眼泪和欢笑中得到释然和明确的方向以及前行的动力。
摘录一位学员自创诗词中的部分,作为本期活动的结束:
在夏季,
有我有你,
曼陀罗,开启了生命的轮回.......
在雨里,
有笑有泪
曼陀罗,点亮了生活的灯塔.......
在这里,
告别过去,心与心给力
一起追逐久违的梦想
拥抱未来的美丽!!!
第二期《开启生命之轮》——武汉站圆满结束,感谢各位的支持,信任和参与,因为遇见你们,而让生命有了更多的颜色,因为你们,而让我的一路前行有了更多的坚持和信念,感谢遇见,感恩你们!生命,因曼陀罗的转动,而重新有了情趣,生趣和乐趣!
下期互动八月《国学亲子游》7月1日开启报名,名额有限,欢迎各位添加活动小助,咨询活动详情,八月我们曲阜见!游孔孟之乡,读论语之篇,亲子沟通、开发学习内动力、家庭趣味竞赛,汉服小剧场,期待各位和我们一起继续在成长和学习的路上!
/06/28丹姐原创文中图片,未经授权不得转载,想要加入读书绘画群的朋友可以留言