落枕特效穴位-天宗穴

位置：天宗穴位于人体的肩胛部，冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平处。左右共两穴。功效与手法：天宗穴具有舒经活络、理气消肿的功效，按摩此穴位治疗落枕的做法是用两拇指分别按揉双侧天宗穴，当产生酸、胀、麻等感觉并向颈部传导时，令患者自主活动颈部，幅度逐渐加大，共活动0分钟即可。

治疗颈肩腰腿痛的神奇秘方

.固腰汤由白术40-20克，薏苡仁30-90克，芡实30-60克，川断20克，桑寄生5克，组成。方中药量必须足量才可以取效。量小则差。白术薏苡仁健脾利湿治本，芡实既可以健脾利湿，又可以益肾固精，川断，寄生补肝肾有可以去痹痛，因此本方治疗脾肾两亏之腰痛最为恰当。固腰汤加生杜仲5克，加土鳖虫0克打粉蜜丸。

中医沈绍功治疗腰痛的基本方由桑寄生，川断，生杜仲，白术四药组合，既可以单独应用，也可以辩证加入复方中应用，白术一般应用30克以上。脾虚便溏，用炒白术。便干或正常者，用生白术。疼痛较严重还可应用苍术，但是此药不可以大剂量使用，一般30克足矣。另外肾阳虚明显，腰部怕凉，可以加入黑附子0克。效果会更好。

2.五虎痹症膏是由生马钱子、生川乌、生草乌、生南星、生半夏、洋金花、闹洋花、三七、乳

香、没药、肉桂、葛根、玄胡、丹参、川牛膝、蜈蚣、穿山甲、川楝子、红花、桃仁、生大黄、麻黄、狗脊、寄生、土鳖虫、威灵仙、桂枝、赤芍药、水蛭、桑枝、石菖蒲、川椒、白胡椒、番泻叶、血竭、樟脑、冰片等四十余味中药熬制而成。方中生马钱子，生川乌，生草乌，生南星，生半夏为君药，具有通络止痛，散结消肿之功，这五种药物为生、猛、毒之品，为五员大将，故名五虎。余药具有通经活络，活血化淤，祛风除湿，强筋壮骨，温经止痛的作用。其中融合蜈蚣、穿山甲、土鳖虫、水蛭多种虫类药物，此为血肉有情之品，善行而走窜，有很强的疏经通络之功，以利于通畅经脉，濡养皮肉筋骨。五虎痹症膏治疗颈肩腰腿痛是在中医理论指导下的传承与创新，临床效果好，使用方便，值得在临床推广使用。

五虎痹症膏制备：备火，灶，气，坛子，铁锅，锅铲，铁锅盖。取芝麻油05毫升，蜂蜡克，松香克（夏天克）放入锅内，依次溶化，加入药粉克，混合均匀，加入血竭、樟脑、冰片、氮酮，完全搅拌均匀后即摊药。

3.颈椎病最主要的症状是头昏、头晕，以颈部转动或低头会头昏、头晕加重为主症。

按中医理论应该是清气升，浊阴降，头脑才清醒。此类病人多体内痰湿阻遏，清阳不升。平时多伴有胃嘈杂不安，或睡眠质量差。

采用枳实薤白桂枝汤和苓桂术甘汤加味治疗。另加泽泻汤，或五苓散，引阴下行。也常加平胃散燥湿运脾，余则升阳,活血随症加减。

用枳实薤白桂枝汤不拘于舌苔白腻，脉沉弦或紧。舌苔有水气，或印痕,多有痰湿内阻。或脉浑浊不清.

4.搜风散寒定痛散：搜山虎20g红孩儿0g七星剑0g翻天印0g见血清0g九牛造20g八爪金龙20g仙桃草0g闹羊花0g铁牛皮3g打细粉蜂蜜调敷患处，每次适量。此方外敷治疗颈肩腰腿痛收效甚佳。

5.颈椎病秘方

药方：生龙牡30克，珍珠母30克，郁金3克，赤芍30克，白芍药5克，生甘草0克，葛根30克，旋复花3克。

方法：每天一剂，水煎服，一2剂即有效果，一般5剂可愈。

方药：羌活2g防风0g灵仙0g葛根0g当归0g川芎0g乳香6g没药6g甘草6g，一剂知，五剂若失十余剂至今未发。

方药：葛根50秦艽40灵仙30羌活30苍术30麻黄20桂枝20白芷30王不留30乳香30没药30骨碎补20白酒五斤，浸泡半月，每服二十毫升。

6.速治颈肩腰腿痛组成：白芍、熟地、麦冬各30克，炒枣仁、巴戟天各9克

用法：水煎服，一日一剂。

功效：补肾养心，滋肝舒筋。

主治：肝肾不足，心阴亦虚，筋缩不伸，卧床呻吟，不能举步，手臂酸麻，遍身疼痛。

疗效：一剂筋少舒，四剂筋大舒，十剂疼痛酸麻之根尽除。

7.中老年人腰腿痛

方法是：用生山萸肉50—00克煎熬，早晚分服。此方效果神奇，专治疗中老年人腰腿疼。对老年人两腿无力效果更好。一般5天见效，0天一个疗程，20天可治好。

8.肩背筋痛：肩背筋骨疼痛方用。槐花子胡桃脂麻细茶叶各五钱用水五碗煎至一半热服。神效无比。

9.腰痛：腰痛人皆以为肾之病也，不知非肾，乃脾湿之故。腰间如系重物，法当去腰脐之湿。则腰痛病自除。白术二两薏苡两半水三碗煎汤一碗，一气饮之。一服病即如失。多以二剂为止。此方不治肾正所以治肾也。

腰腿风湿冷痛，久不愈。方用当归熟地白芍牛膝石斛茯苓各一钱川芎木瓜肉桂防风独活各五分木香炙草各三分姜一片水煎兑酒服，虽年久不愈亦效。

通治各种腰痛方。用当归红花牛膝各一钱威灵仙五分生桃仁七粒水一碗。煎好加老黄酒一碗服下即愈。又方：用刀豆壳烧灰冲酒服极效神验。